RECONOCIENDO LOGROS Y DIFICULTADES PARA CONTINUAR APRENDIENDO
I. ¡ATENTA(O)!, AQUÍ ENTRAMOS DE LLENO AL DESARROLLO
Estimada/o estudiante, esta semana participarás en una actividad de evaluación, donde tendrás la oportunidad de reflexionar sobre tus logros y avances, así como en las dificultades de tus aprendizajes, de manera que puedas autoevaluarte y recibir orientaciones para mejorarlos. Recuerda que esta evaluación no es para saber si tus resultados son buenos, regulares o deficientes, sino para que reflexiones y valores tu aprendizaje, y a partir de ello, mejorarlo y continuar aprendiendo.
Antes de comenzar ten en cuenta lo
siguiente:
·Ten listo tu cuaderno u hojas de reúso y un lapicero para
hacer las anotaciones que requieras.
·Prepara tu portafolio para que realices las consultas que
necesites.
·Considera que debes reflexionar sobre dos experiencias de
aprendizaje.
·Al realizar la autoevaluación en la ficha, comprende y
reflexiona en cada pregunta formulada.
·Recuerda que, al realizar una actividad física, debes iniciar
el trabajo siempre con una activación corporal y al finalizar una recuperación
o relajación.
A.
EXPLORAMOS Y REFLEXIONAMOS SOBRE
NUESTROS APRENDIZAJES
1.
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE:
“PARTICIPAMOS EN JUEGOS PARA MEJORAR EL RESPETO Y LA INTEGRACIÓN FAMILIAR”
PRIMERO: Preparándonos
para la actividad DE EVALUACIÓN
· Durante el mes de septiembre participaste en las actividades de esta experiencia de aprendizaje, donde aprendiste a realizar movimientos con facilidad; relacionarte positivamente con tu familia; a dialogar, cooperar y solidarizarte; a modificar o crear un juego; así como acordar normas y respetarlas. Además, tuviste que enfrentar el reto de crear un juego con normas y reglas consensuadas con tu familia para ponerlo en práctica.
SEGUNDO: Recordando lo aprendido en las
actividades de la experiencia de aprendizaje
· A continuación, te invitamos a revisar las cuatro actividades que se desarrollaron en el mes de septiembre, para ello, puedes acceder a la plataforma de Aprendo en casa y ubicar las actividades de las semanas 22, 23, 24 y 25. Luego, repasa cada una de estas analizando las tareas realizadas, el reto enfrentado y el producto construido o elaborado. A continuación, identifica lo que aprendiste, las dificultades encontradas y lo que hiciste para superarlas.
TERCERO: Revisamos nuestro portafolio
· Revisa lo archivado en tu portafolio sobre lo que aprendiste en esta experiencia de aprendizaje. Repasa y analiza las evidencias de aprendizaje y piensa sobre lo aprendido (evidencias de aprendizaje) en la actividad realizada la última semana (semana 25) de septiembre, en la cual modificaste o creaste un juego con reglas acordadas y lo practicaste con tu familia.
CUARTO:
Reflexionamos sobre la experiencia de aprendizaje vivida
· Ahora que has recordado lo aprendido
en esta experiencia de aprendizaje, te invitamos a pensar sobre las actividades
y tareas realizadas, los aprendizajes alcanzados, las dificultades encontradas
y los esfuerzos desplegados para superarlas.
v ACTIVIDAD 01: reflexiona con base en las siguientes
interrogantes:
1.
¿Has
comprendido la situación problemática a resolver?
2.
¿Qué
hiciste para enfrentar el reto propuesto?
3.
¿Tuviste
claridad sobre qué productos debías elaborar y entregar?
4.
¿Qué
aprendiste en esta experiencia de aprendizaje?
5.
¿Cuáles
son las dificultades de aprendizaje que tuviste que enfrentar?
6. ¿Qué hiciste para superar las dificultades encontradas?
· Anota las reflexiones realizadas en
tu cuaderno u hojas de papel de reúso, guárdalas en tu portafolio, y luego
compártelas con tu docente.
QUINTO:
Realizamos la autoevaluación
· A partir de las reflexiones desarrolladas en la actividad anterior, te invitamos a realizar la autoevaluación de tus aprendizajes en el instrumento que te presentamos a continuación. Para ello, ten en cuenta estas orientaciones:
a) Lee despacio las preguntas de la ficha de autoevaluación.
b) Piensa y reflexiona sobre cada pregunta.
c) Anota en la ficha de autoevaluación la opción que consideres, según tus reflexiones.
d)Al finalizar, vuelve a revisar tus reflexiones y si es necesario incorpora lo que consideres conveniente.
v ACTIVIDAD 02: Ficha de
autoevaluación
La
presente ficha tiene por objeto ayudarte a reflexionar sobre lo realizado
durante la experiencia de aprendizaje de la semana “Participamos en juegos para
mejorar el respeto y la integración familiar”.
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Criterio
|
Preguntas
de reflexión para el aprendizaje |
Sí |
No |
|
Convivencia
e interacción con la familia |
¿Participo activamente disfrutando de los juegos
y valoro la convivencia con los integrantes de mi familia? |
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¿He mejorado mis relaciones de convivencia con
los integrantes de mi familia, valorando y respetando los acuerdos
consensuados al participar en los juegos? |
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¿Considero importante que participar en juegos y
llegar a acuerdos con mi familia para trabajar en equipo, favorecen una mejor
convivencia familiar? |
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Uso de
estrategias en las actividades lúdicas |
¿Considero que es importante saber cuáles son los
elementos o componentes de un juego para poder modificarlo o adecuarlo a las
características de los participantes para que todos jueguen en igualdad de
condiciones? |
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¿He tenido dificultades para crear un juego,
acordar y respetar sus reglas y ponerlo en práctica con mi familia? |
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¿Comprendo que el juego me permite utilizar
estrategias para resolver diferentes situaciones motrices y de la vida
diaria? |
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SEXTO: Comunicamos la
autoevaluación a nuestro docente.
·Terminada la autoevaluación, envía la
ficha correspondiente a tu docente para que te brinde orientaciones sobre lo
que aprendiste, las dificultades identificadas y cómo superarlas. Asimismo, archivarla en tu portafolio.
2. EXPERIENCIA DE
APRENDIZAJE: “CUIDANDO MI CUERPO Y MANTENIENDO MI SALUD EN LA EMERGENCIA
SANITARIA”
PRIMERO: Preparándonos para la actividad DE EVALUACIÓN
· Durante el mes de junio participaste en las actividades de esta experiencia de aprendizaje; donde aprendiste a valorar la importancia de la actividad física y los hábitos saludables para lograr el bienestar en la vida diaria. Ello te permitió elegir la actividad física de tu preferencia, utilizar conocimientos básicos de alimentación y nutrición e identificar prácticas de vida saludable. Además, enfrentaste el reto de elaborar un plan semanal de actividad física y alimentación saludable y una relación de hábitos saludables acordados con tu familia.
SEGUNDO: Recordando lo aprendido en las
actividades de la experiencia de aprendizaje
· A continuación, te invitamos a revisar las cuatro actividades que se desarrollaron en el mes de junio, para lo cual puedes acceder a la plataforma de Aprendo en casa y ubicar las actividades de las semanas 10, 11, 12 y 13. Luego, repasa cada una de estas analizando las tareas practicadas, el desafío enfrentado y el producto o aprendizaje elaborado. A continuación, identifica lo que aprendiste, las dificultades encontradas y lo que hiciste para superarlas.
TERCERO:
Practicamos recuperando la actividad física elegida
· Recuerda que, durante el desarrollo de esta
experiencia de aprendizaje, elegiste una actividad física de tu preferencia que
te permitió elaborar tu plan semanal de actividad física. A continuación, te
invitamos a practicar la actividad física elegida en aquella oportunidad, para
ello, puedes revisar la actividad de la semana 13 de tu portafolio. Practícala
junto a tu familia y luego tendrás oportunidad de reflexionar sobre esta.
CUARTO:
Revisamos
nuestro portafolio
· Revisa lo archivado en tu portafolio
sobre lo que aprendiste en esta experiencia de aprendizaje. Repasa y analiza
las evidencias de aprendizaje y piensa sobre lo aprendido (evidencia de
aprendizaje) en la actividad realizada la última semana de junio (semana 13),
en la cual elaboraste un plan semanal de actividad física y alimentación
saludable y una relación de hábitos de vida saludable acordados con tu familia.
QUINTO:
Reflexionamos sobre
la experiencia de aprendizaje vivida
· Ahora que has recordado la experiencia de aprendizaje, te invitamos a reflexionar sobre las actividades y tareas realizadas, los aprendizajes alcanzados, las dificultades encontradas y los esfuerzos desplegados para superarlas.
v ACTIVIDAD 03: reflexiona con base en las siguientes interrogantes:
1. ¿Has comprendido la situación problemática a resolver?
2. ¿Qué hiciste para enfrentar el reto propuesto?
3. ¿Tuviste claridad sobre qué productos debías elaborar y entregar?
4. ¿Qué aprendiste en esta experiencia de aprendizaje?
5. ¿Cuáles son las dificultades de aprendizaje que tuviste que enfrentar?
6. ¿Qué hiciste para superar las dificultades encontradas?
Anota las reflexiones que acabas de realizar en tu cuaderno o en una hoja de papel de reúso, guárdalas en tu
portafolio y luego compártelas con tu docente.
SEXTO: Realizamos la autoevaluación
A partir de las reflexiones desarrolladas en el punto anterior, te invitamos a realizar la autoevaluación de tus
aprendizajes en el instrumento que te presentamos a continuación.
Para ello, ten en cuenta estas orientaciones:
a) Lee despacio las preguntas de la ficha de autoevaluación.
b) Piensa y reflexiona sobre cada pregunta.
c) Anota en la ficha de autoevaluación la opción que consideres, según tus reflexiones.
d) Al finalizar, vuelve a revisar tus reflexiones e incorpora lo que consideres necesario.
v ACTIVIDAD 04: Ficha de
autoevaluación
La
presente ficha tiene por objeto ayudarte a reflexionar sobre lo realizado
durante la experiencia de aprendizaje de la semana “Cuidando mi cuerpo y
manteniendo mi salud en la emergencia sanitaria”.
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Criterio
|
Preguntas de reflexión para el aprendizaje |
Sí |
No |
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Procedimientos
para la práctica de la actividad física |
¿Pienso que debo realizar la activación corporal
al iniciar mi actividad física? |
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¿Creo que es importante conocer mi frecuencia
cardiaca (pulso) antes de iniciar y al finalizar mi actividad física? |
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¿Considero que es importante registrar mi
frecuencia cardiaca cada vez que inicio y finalizo mi actividad física? |
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¿Creo que es importante realizar la relajación y
estiramientos al finalizar mi actividad física? |
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Hábitos
de actividad física |
¿Estoy preparado para identificar los tipos de
actividad física y elegir el de mi preferencia para practicarlo de manera
permanente? |
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¿Me ha demandado mucho esfuerzo elaborar mi plan
semanal de actividad física? |
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¿Considero que en la práctica de la actividad
física es importante mantenerme hidratado, recuperarme y descansar lo
suficiente, así como practicar hábitos de aseo personal? |
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Hábitos
sobre alimentación saludable |
¿Me ha demandado mucho esfuerzo elaborar mi plan
semanal de alimentación saludable? |
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¿Puedo identificar en mi alimentación diaria los
nutrientes y sus beneficios según el tipo de alimento? |
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¿Me siento preparado para reconocer si mi peso
corporal es normal o tengo sobrepeso u obesidad, a partir de mi índice de
masa corporal, lo cual me orienta a cambiar mis hábitos alimenticios? |
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¿Considero importante tener en cuenta los
horarios de mi alimentación para la práctica de mi actividad física? |
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SÉPTIMO: Comunicamos la autoevaluación a nuestro docente
· Terminada la autoevaluación, envía la ficha correspondiente a tu docente para que te brinde orientaciones sobre lo que aprendiste, las dificultades identificadas y cómo superarlas. Asimismo, archívala en tu en tu portafolio.
Ø Identificamos
dificultades de aprendizaje:
A continuación, te alcanzamos algunas
orientaciones que te ayudarán a resolver o superar aquellas posibles dificultades
que enfrentarías en cada una de las dos experiencias de aprendizaje al cumplir
con el reto propuesto y elaborar tu producto.
1.Experiencia de aprendizaje
“Participamos en juegos para mejorar el respeto y la integración familiar”, si en tu reflexión has identificado
como mayor dificultad crear un juego y consensuar normas y reglas acordadas con
tu familia, te alcanzamos las siguientes orientaciones:
a) Recuerda que es necesario conocer los
elementos o componentes de un juego (título del juego, reglas, desarrollo del
juego, participantes, entre otros).
b) A partir de un juego que conoces o
que has aprendido, puedes modificarlo (variando alguno de sus elementos) o
adecuarlo (variar algunos de sus elementos para que todos puedan jugar en las
mismas condiciones).
c) Es importante compartir el juego con
tu familia, para relacionarse y mejorar la convivencia en casa.
d) Para acordar y consensuar reglas y
modificaciones a un juego es necesario reunirse, dialogar, intercambiar
opiniones, llegar a acuerdos y respetarlos.
e) Considera que las modificaciones o
cambios que realices a un juego debes anotarlos o registrarlos en una ficha
para tenerlo organizado.
2. Experiencia de aprendizaje “Cuidando mi cuerpo y manteniendo mi salud en la emergencia
sanitaria”, si en tu reflexión has identificado
como mayor dificultad la elaboración del plan semanal de actividad física y
alimentación saludable, te alcanzamos las siguientes orientaciones:
Ø Plan
semanal de actividad física.
a)
Lo
aprendido en la semana 13 te permitió elaborar el plan semanal de actividad
física. Recuerda que en toda actividad física debes tener en cuenta la
intensidad (moderada o intensa), la frecuencia (diaria, interdiaria u otras),
duración o tiempo (cantidad de minutos que dura la actividad física).
b)
Es
importante que compartas con tu familia tu plan de actividad física. Recuerda
que lo importante es que en casa practiquen con frecuencia actividades físicas
como parte de una vida activa y saludable.
Ø Plan
semanal de alimentación saludable:
a)
La
actividad desarrollada durante la semana 12 te brinda información que permite
conocer los principales nutrientes de los distintos alimentos que consumes a
diario.
b)
Contiene,
además, recomendaciones de alimentos saludables que ofrece el Ministerio de
Salud.
c)
La
actividad desarrollada durante la semana 13 te facilita información para
elaborar tu plan semanal de alimentación saludable acordado con la familia,
considerando su propia realidad.
d) Es importante que relaciones la actividad física con la alimentación saludable, porque ambos son factores que ayudan a mantener un bienestar equilibrado en el hogar.
3.Reflexionamos sobre el portafolio:
v ACTIVIDAD 05: Es muy importante que reflexiones sobre el portafolio, para ello, te proponemos que lo hagas a través de las siguientes preguntas:
1. ¿Qué entiendes cómo portafolio?
2. ¿Para qué crees que sirve tu portafolio?
3. ¿Por qué consideras que es importante organizar tu portafolio?
4. ¿Qué cosas estás archivando o guardando en tu portafolio?
- Reflexión final:
Reflexionando sobre desafíos y compromisos para mejorar nuestro aprendizaje:
Con base en las reflexiones que has realizado sobre lo que has aprendido en estas experiencias de aprendizaje, consideramos importante señalar que cuando participes en una nueva experiencia de este tipo, tengas en cuenta lo siguiente.
a) Comprender la situación problemática a resolver.
b) Tener claridad en el reto que vas a enfrentar.
c) Conocer bien lo que aprenderás y qué producto vas a presentar.
d) Cuáles conocimientos, habilidades, estrategias y actitudes vas a utilizar para aprender según las actividades propuestas.
e) Reflexionar sobre lo que haces para aprender, aquello que aprendes durante las actividades y el reto a enfrentar.
- Por tal motivo, es necesario que pienses en las siguientes interrogantes:
1.¿Qué es lo primero que tienes que hacer cuando vas a iniciar una nueva experiencia de aprendizaje?
2.¿Sabes cómo identificar el reto o desafío que te proponen en una experiencia de aprendizaje?
3.¿Qué pasos o estrategias utilizas para afrontar el reto o desafío de aprendizaje?
4.¿Cómo actúas al momento de desarrollar las actividades de la experiencia de aprendizaje?
5.¿Qué haces cuando tienes dificultades durante tu aprendizaje?
6.¿De qué manera realizas la reflexión de lo que aprendes en cada una de las actividades?
7.¿Has pensado qué contiene y para qué te sirve el portafolio? ¿Cómo organizas tu portafolio?
v ACTIVIDAD 06: A continuación, te invitamos a escribir un texto corto en una hoja de papel. Para ello, responde la siguiente pregunta: ¿Qué compromisos puedes asumir para mejorar tu aprendizaje, de aquí en adelante? Seguidamente, guarda o archiva el texto en tu portafolio.
II. ¿QUÉ APRENDEN LAS Y LOS ESTUDIANTES CON ESTAS ACTIVIDADES?
· A reflexionar sobre el desarrollo de sus competencias priorizadas (interactúa a través de sus habilidades motrices y asume una vida saludable) y a realizar una autoevaluación sobre logros, avances y dificultades de su aprendizaje y asumir compromisos para mejorarlo.
III. EVIDENCIAS
PARA REPORTAR: Al correo marife1005@gmail.com
·
EVIDENCIA 1: Envía un archivo o foto de
la Actividad 01 “PREGUNTAS DE REFLEXIÓN”
desarrolladas, sobre la Experiencia
de aprendizaje: “participamos en juegos para mejorar el respeto y la
integración familiar”
·
EVIDENCIA 2: Envía una foto o archivo de
la Actividad 02 “FICHA DE AUTOEVALUACIÒN” llenada, sobre la Experiencia
de aprendizaje: “participamos en juegos para mejorar el respeto y la
integración familiar”
·
EVIDENCIA 3: Envía un archivo o foto de
la Actividad 03 “PREGUNTAS DE
REFLEXIÓN” desarrolladas, sobre la Experiencia
de aprendizaje: “cuidando mi cuerpo y manteniendo mi salud en la emergencia
sanitaria”
·
EVIDENCIA 4: Envía una foto o archivo de
la Actividad 04 “FICHA DE AUTOEVALUACIÒN” llenada, sobre la Experiencia
de aprendizaje: “cuidando mi cuerpo y manteniendo mi salud en la emergencia
sanitaria”
· EVIDENCIA
5: Envía un archivo o foto de la
Actividad 05 “PREGUNTAS DE REFLEXIÓN”
desarrolladas, sobre el portafolio.
· EVIDENCIA 6: Envía una foto o archivo de la elaboración de un texto cortó en base a la respuesta de la siguiente pregunta: ¿Qué compromisos puedes asumir para mejorar tu aprendizaje, de aquí en adelante?
ENVIAR LAS FOTOS ESPECIFICANDO A QUE EVIDENCIA O ACTIVIDAD PERTENECE DE LO CONTRARIO NO SE REGISTRARA.
FECHA DE REPORTE DE EVIDENCIAS SEGÚN EL DOCENTE
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